dia 1 de Outubro realiza-se um workshop de Respiração e Apneia para o Surf

 

 

É crescente o número de treinadores, atletas profissionais e amadores, com especial incidência nas modalidades aquáticas, que têm demonstrado um interesse crescente em aprender como respirar de maneira eficiente. E o motivo é simples, permite melhorar o desempenho do atleta e, no caso do surf em ondas de consequência, pode mesmo ser critico para a segurança e sobrevivência.

 

Um bom exemplo deste crescente interesse, foram as recentes ações de formação que João Pedro Parisot, da Wavecrushers, e Ricardo Gomes, da Sports Breath Training, estiveram envolvidos com o Team Big Wave Riders e o Duo Olímpico Português de Natação Sincronizada.

 

Se tiverem interesse em aprender a respirar de modo eficiente, relembramos que no dia 1 de Outubro se realiza um workshop de Respiração e Apneia para o Surf, onde o João Pedro e Ricardo partilham toda a sua experiência no ensino e treino da respiração em meio aquático.

 

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