O Capítulo Perfeito, campeonato que decorre no melhor dia de ondas do inverno, na Praia de Carcavelos, começa amanhã, segunda-feira 17 de Fevereiro. O campeonato terá lugar na Praia de Carcavelos, em Cascais. A lista final de surfistas está agora definida.

A chamada para o início do evento é às 07h00 na zona de atletas, na Praia de Carcavelos.
 
Alex Botelho, que continua em recuperação depois de um acidente sofrido na Nazaré, será substituído por Filipe Jervis.
Clay Marzo, lesionado num joelho, será substituído pelo também havaiano Kiron Jabour.
William Aliotti, campeão em título, também se lesionou com gravidade numa mão, na sequência de um acidente com um foil. Será substituído pelo havaiano Anthony Walsh, 7º classificado da edição anterior. Os surfistas que terminaram à sua frente nessa edição já estão garantidos no Capítulo Perfeito de 2019-20.
 
Surfistas nacionais
Joao Guedes, Miguel Blanco, Tiago Pires, Nic Von Rupp, Filipe Jervis
Wildcard: Pedro Boonman
 
Surfistas internacionais
Aritz Aramburu, Cory Lopez, Bruno Santos, Kiron Jabour, Pedro Scooby, Lucas Chumbo
Wildcard:  Balaram Stack
 
Wildcard Local
João Moreira
Wildcard Vencedor
Anthony Walsh
 
New Generation
Afonso Antunes
 
Para além de competir no evento principal, Afonso Antunes irá competir contra Martim Carrasco na bateria New Generation, que antecede a final do Capítulo Perfeito.
 
Na zona de atletas, os surfistas terão acesso aos serviços da Surfbuilder, projeto que ajuda na preparação física de atletas. Segundo João Amorim, “a preparação física dos atletas é feita a longo prazo, no quotidiano. No dia da prova, ajudamos a preparar o corpo para o desafio que é enfrentar Carcavelos num dia pesado. Muitos surfistas têm a sua própria rotina, assim têm acesso a profissionais que os podem orientar.”
 
Também disponível para os surfistas está o programa BeStronger. O BeStronger é um programa desenvolvido por diplomados em Medicina Tradicional Chinesa (MTC), experientes e certificados. Especificamente orientado para o Surf e para outros desportos em meio aquático, o BeStronger permite, em prova, uma rápida recuperação entre baterias, uma potente energização e um aquecimento instantâneo do organismo.