No próximo dia 15 de Abril a Surfset Portugal realizará dois workshops de Surf Fitness no Porto dirigido não só aos professores de Educação Física e Desporto, treinadores de Surf e treinadores de Fitness mas também a todos os interessados na modalidade.

Organizado através da Porto Fitness, este evento tem como objectivo divulgar as novas tendências metodológicas criadas no treino específico para o surf. Este workshop será apresentado pelo Master Trainer internacional da Surfset Fitness, Vasco Rodrigues, e pelos treinadores Paulo Pereira e Sofia Barros.

Durante o workshop serão expostos conteúdos relacionados com o conceito de Surf Fitness, a Fisiologia do Exercício no Surf e uma introdução ao conceito de Surfset Fitness. No final, terá lugar um treino específico para o surfista, onde terás a oportunidade de treinar com vários equipamentos entre os quais a RipSurferX.

No final do workshop cada participante receberá um certificado de participação e uma proposta de treino específico para surf.

O evento terá lugar no Edifício Transparente, no Porto. O 1º workshop será a partir das 10h e o 2º terá início pelas 15h.

A entrada está sujeita a inscrição prévia através do email Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.. O valor da inscrição é de 15€ e estas são limitadas a 10 participantes.