Do Ego à Alma - capa Do Ego à Alma - capa segunda-feira, 27 junho 2022 14:14

"Do Ego à Alma" - o novo livro de Enrique Lenzano que deve estar na mochila de qualquer treinador de surf

Uma publicação que vem na sequência dos "Cadernos do Treinador", da Confederação de Treinadores de Portugal.

 

 

Do Ego à Alma- A Essência do Treinador de Surf é o novo livro de Enrique Lenzano (Kike), destinado a todos os treinadores de surf. Este livro é o quarto lançamento dos "Cadernos do Treinador", publicados anualmente pela Confederação de Treinadores de Portugal, e consiste em apresentar soluções práticas que os treinadores possam aplicar no seu dia-a-dia. É um livro do treinador para o treinador. 

Em Do Ego à Alma, Enrique Lenzano apresenta o Long Term Development for Surfers (LTD-S), método de treino que desenvolveu ao londo da sua carreira e do qual resultaram atletas de renome internacional como Luís Perloiro e Teresa Bonvalot. O lançamento teve lugar no passado fim-de-semana, no âmbito do Congresso Nacional de Treinadores. 

 

 

Uma página de Do Ego à Alma

 

Livro escrito em colaboração com a psicóloga e coach Dra. Inês Vale

 

Com o objectivo de tornar a obra mais completa em termos de recursos e para uma melhor intervenção no terreno, o livro foi escrito em colaboração com a psicóloga e coach Dra. Inês Vale, que partilha abordagens claras e directas em cada uma das fases do programa. Os dois autores dividiram cada etapa em três pilares: Didática, Liderança/Comunicação e Planeamento.

Ilustrado por Regina Horta e Costa, no livro podem ser encontradas ferramentas, métodos, fichas técnicas e formas de comunicação de conhecimento de forma organizada e estruturada, com um discurso pedagógico adequado para as diferentes faixas etárias.

 

 

Enrique Lenzano (Kike), Inês Vale e Pedro Sequeira (Presidente da Confederação de Treinadores de Portugal) no lançamento de Do Ego à Alma

 

 

O método LTD-S está dividido em sete etapas:

- Inicio Ativo - (dos 0 aos 6 anos)

- Fundamental - (dos 6 aos 9 anos)

- Aprender a Treinar - (dos 9 aos 12 anos)

- Treinar para Treinar - dos 12 aos 15 anos)

- Treinar para Competir - (dos 15 aos 18 anos)

- Treinar para Ganhar - (dos 18 anos em diante)

- Vida Ativa – destinado à grande maioria das pessoas que pratica desporto por lazer ou de forma lúdica e que desfruta da atividade física. Também para os praticantes que já competiram e/ou continuam a participar em competições, de forma ocasional.

 

Do Ego à Alma- A Essência do Treinador de Surf consistirá em duas edições. Esta primeira contempla os três primeiros grupos etários (Início Activo, Fundamental e Aprender a Treinar), e explora a iniciação ao surf e as bases da modalidade. A segunda edição vai-se debruçar sobre os grupos seguintes (Treinar para Treinar, Treinar para Competir, Treinar para Ganhar e Vida Ativa). 

O livro pode ser adquirido no website da Confederação de Treinadores de Portugal ou no website Omniserviços.

 

 

 

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