Na próxima sexta-feira, 3 de junho, o ISMAI - Instituto Universitário da Maia vai levar a cabo uma Conferência de Surf sob o tema: Treino e Condição Física para a Prática do Surf.

A iniciativa é organizada pelos departamentos de Centro de Otimização do Rendimento Desportivo e Saúde e pelo Gabinete de Apoio à formação de Treinadores. 

Trata-se de uma ação de formação de 5 horas, cujo programa é o seguinte: 

14.00h - Sessão de Abertura

14.05h - João Abecassis (Professor/Treinador de Surf): A importância do Treino Físico em Surfistas

14.45h - Arnaldo Borges (Treinador de Atividades Subaquáticas): Treino de Apneia no Surf

16.25h - Coffee break

16.40h - Pedro Amaral Dias (Fisioterapeuta/Osteopata): Lesões mais comuns no Surf

17.20h - Jorge Castro (Personal Trainer): Treino da mobilidade ao Surf

18.00h - Mesa Redonda

João Abecassis - Professor/Treinador de Surf

Arnaldo Borges - Treinador de Atividades Subaquáticas

Pedro Amaral Dias - Fisioterapeuta/Osteopata

Jorge Castro - Personal Trainer

Ruben Silva - Campeão Nacional de Longboard e Bi Campeão da Taça de Portugal 

19.15h - Encerramento

Ficha de Inscrição aqui. 

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