Ao lado de Eduardo Takeuchi, Daniel tem vindo a preparar vários atletas através da Personal Boards, uma equipa especializada em preparação física para o Surf e para os desportos com pranchas que desenvolve um trabalho de coaching de alta performance e mindset para atletas.

Em fevereiro de 2020, o surfista da elite mundial Caio Ibelli juntou-se à equipa e conta agora com a experiência do coach Daniel Uesugi para estar ao mais alto nível nesta desafiante temporada do Championship Tour.

A Surftotal falou com Daniel Uesugi que nos contou como surgiu esta parceria e como está a ser a preparação de Caio Ibelli, que atualmente ocupa o 9º lugar no ranking do circuito mundial.

 Caio Ibelli durante a etapa do Meo Rip Curl Pro Portugal em 2019.

Olá Daniel, como estás? Antes de mais, muitos parabéns pelo sucesso do teu projecto com o Eduardo Takeuchi, a Personal Boards. Tu e o Edu são uma dupla dinâmica e isso nota-se no acompanhamento que fazem aos vossos atletas do Championship Tour (CT) e da Qualifying Series (QS). Quais são os fatores chave que fazem com que se complementem e tenham sucesso no que fazem?

Acredito que para uma parceria  dar certo é necessário ter muitas conversas, pouco egoísmo, muita dedicação, e principalmente ser extremamente  resiliente.

Daniel Uesugi com Silvana Lima e Ian Gouveia Foto: personal boards

Estás a treinar o Caio Ibelli. Como aconteceu essa parceria?

A gente conversa desde 2015, e que por alguns fatores não estava dando certo, mas ao final de 2019, voltamos a conversar e acertamos os detalhes para proporcionar ao atleta a melhor estrutura de treino de alto rendimento.

"Já treinei inúmeros surfistas profissionais desde 2012,

mas o Caio entendeu a importância de se dedicar aos treinos"

Quais foram as adaptações metodológicas e fisiológicas que tiveste de fazer ao Caio na fase inicial a treinar contigo?

No início sempre faço uma avaliação funcional, potência e força a fim de verificar como está o corpo, fundamental para traçarmos as metas de treino para a temporada, e desta maneira é desenvolvido todo o plano de treino de acordo com as características da onda do tour.

Daniel Uesugi com Adriano de Sousa, Carlos Burle e Ivan Martinho Foto: joaomsvieira / personalboards

Qual foi o foco principal para a preparação da sua pré temporada?

O nosso objetivo  em primeiro lugar foi equilibrar as forças do corpo dele. Nas avaliações foi detectado alguns desequilíbrios articulares e musculares, e se o atleta treinar com esses desequilíbrios a tendência é piorar e levar a lesões. O passo seguinte foi trabalhar a força e finalizar com o desenvolvimento de potência, tudo isso alinhado com muito treino de  movimento.

Caio Ibelli Foto: WSL /Laurent Masurel

Caio é um surfista guerreiro que luta até ao fim. Como está a ser treinar um atleta com estas características?

Já treinei inúmeros surfistas profissionais desde 2012, mas o Caio entendeu a importância de se dedicar aos treinos, desta maneira a gente vem conseguindo evoluir muito a sua preparação física e mental. Espero bons resultados dele nesta temporada.